如何更好的消除眼袋
眼袋的成因
眼袋是因为睡眠不足、肝脏排毒功能不好、饮食不健康、过度疲劳、长期使用眼睛等原因造成的，这些成因都会导致眼睛周围的水分代谢出现问题，使得眼周皮肤局部水肿，眼袋形成。
改善饮食习惯
过度饮酒、咖啡和饮料等、食用过多盐分、油炸食品、刺激性食品等，都会影响肝脏的排毒功能逐步下降，进而影响水分代谢功能，加重眼袋。因此，为了让眼袋不加重，尽量要选择清淡的食品，饮食上要注重营养均衡，多喝水补充水分，同时注意控制饮食量和荤素搭配。
注意保持良好睡眠
如何睡眠达到最佳状态呢？通过睡眠对深层皮肤的代谢有重要影响。晚上11点至凌晨3点是皮肤的修复时刻，所以必须在这个时间段内保证 adequate 睡眠，提高深层代谢能力。所以，不要熬夜，不要熬夜做事，不要熬夜娱乐。
眼部按摩缓解眼袋
每天多进行眼部按摩，缓解肌肤紧张状态，增加血液循环，改善细胞代谢，即可缓解眼袋的形成。眼部按摩方法：用食指和中指按压眼下五处穴位，另外也可用异物如勺子或钱币轻轻刮刷眼下皮肤，或使用眼霜进行眼部按摩。
选择有效产品改善眼袋
选择精致有效的眼霜进行缓解眼袋。眼霜中的活性成分会加速眼周皮肤的代谢，使眼袋得到缓解。然而，市面上的各种眼霜琳琅满目，使用前最好搞清楚各种成分对眼周皮肤的影响，以选择最适合自己的，最优质的产品。选购时可通过查看组成成分来进行区分，选择自己需要的产品。