> 文章列表 > 怎样给孩子退烧最快又有效

怎样给孩子退烧最快又有效

怎样给孩子退烧最快又有效

如何迅速有效地给孩子降温

孩子退烧是每个家长都畏惧的事情,尤其是年幼的孩子往往因为不知道自己的不舒服是什么,表达不清楚,加之发热会引发其他症状,给家长和孩子都增加很多忧虑和困扰。下面介绍几种简单易行、快速有效的退烧方法

物理降温法

物理降温法是指通过物理方式改变身体温度分布,促进热量的散发和排出,达到退烧的目的。如:冷敷、水疗法、拍打、擦身体等方法。其中冷敷是最常用最有效的退烧方法之一。方法如下:

1、将毛巾或细布用凉水浸透后拧干,放在孩子额头、颈部、手腕等大动脉周围部位。

2、冷敷时间5-10分钟,当布片变热时更换,直至降温。

中草药降温法

中草药降温法是采用中药的疗效来调理身体的微循环、平衡内分泌系统、提高身体免疫力,从而改善体质、促进退烧。如中药板蓝根液、黄连素、清热解毒颗粒等。其中板蓝根是常用中药退烧药,具有清热解毒、降温等功效。

方法:将板蓝根破碎后放入热水中煮,不断搅拌,煮至水变成蓝色,过滤后放凉,分次饮用即可。建议儿童饮用时掌握饮用剂量,不可过量,并在医生指导下使用。

药物降温法

药物降温法是指将药物应用于患者体内,通过药代动力学而降低体温的方法。如阿司匹林,解热镇痛药等。药物降温法虽然快速但副作用较大,故应严格遵照医生的指导使用,避免不必要的风险。

营养降温法

营养降温法是指通过调整饮食,提高机体抵抗力,缩短疾病的持续时间。如水果、蔬菜、蛋白质等。其中水果中的柿子、猕猴桃、柚子等富含维生素和矿物质,可以缩短生病时间、降低发热程度。

建议儿童生病期间多喝水,注意保持营养均衡,家长应注意饮食清淡、易于消化,避免过酸、过咸等刺激性食物,同时要避免过食油腻、热量高的食品。

小总结

无论采用何种方法退烧,家长应始终谨记:关注孩子体温变化,如果温度持续高于38.5度,或热度不下降,或同时出现呼吸困难、喉咙痛、皮疹等症状时,家长应立即就医,以保障孩子的身体健康。